SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orbitrek york

  • Przesyłam aktualną (na dn. 07.02.2016) listę dostępnych przedmiotów na sprzedaż: Orbitrek York Fitness X210 Perform – 1000zł/szt http://www.ceneo.pl/18714191#tab=spec Hantle chromowane (10 par) 1-10kg ze stojakiem inSPORTline – 1900zł/komplet http://lord4sport.pl/hantle-chromowane-stojak-ivanko-10-par-o-wadze-od-3lb-do-18lb.html Atlas [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2016-02-04 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to poleć coś a aj to rozpatrze, po to właśnie jest ten post. Ja myślałem nad rowerkami: - york C202 -KETTLER PASO 309 Orbitreki rozważam te dwa: -HMS Orbitrek magnetyczny H0702 -Orbitrek York XC530

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2010-11-05 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Programy treningowe na odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznę od odpowiedzi na poprzedniego posta, choć uważam to za offtopic: 1. Wioślarz - York R301. Nie mi oceniać czy słaby. Robię około 900 cyklów w 38 minut (od 4 minuty maksymalne obciążenie). 2. Orbitrek - York X301. Prędkość 31-32km/h. Nie mi oceniać czy urządzenie jest dziwne. W ogólne nie jestem sportowcem, a szybciej biegać nie potrafię - i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2011-03-26 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam aktualną (na dn. 01.02.2016) listę dostępnych przedmiotów na sprzedaż: Orbitrek York Fitness X210 Perform (2sztuki) – 1000zł/szt http://www.ceneo.pl/18714191#tab=spec Hantle chromowane (10 par) 1-10kg ze stojakiem inSPORTline – 1800zł/komplet http://lord4sport.pl/hantle-chromowane-stojak-ivanko-10-par-o-wadze-od-3lb-do-18lb.html [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2016-02-01 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam aktualną listę dostępnych przedmiotów na sprzedaż: Orbitrek York Fitness X210 Perform (2sztuki) – 1000zł/szt http://www.ceneo.pl/18714191#tab=spec Hantle chromowane (10 par) 1-10kg ze stojakiem inSPORTline – 1700zł/komplet http://lord4sport.pl/hantle-chromowane-stojak-ivanko-10-par-o-wadze-od-3lb-do-18lb.html Obciążenie olimpijskie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2016-01-31 12:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłam aktualną listę dostępnych przedmiotów na sprzedaż: Orbitrek York Fitness X210 Perform (2sztuki) – 1000zł/szt http://www.ceneo.pl/18714191#tab=spec Hantle chromowane (10 par) 1-10kg ze stojakiem inSPORTline – 1800zł/komplet http://lord4sport.pl/hantle-chromowane-stojak-ivanko-10-par-o-wadze-od-3lb-do-18lb.html Obciążenie olimpijskie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2016-01-31 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkie kobietki :) mam do sprzedania ORBITREK YORK XC530, stan idealny, normalnie nówka. Kupiony 31.07.2006 r., pierwsze dwa tygodnie miałem zapał i ćwiczyłam a potem zapał przepadł i orbitrek stoi w pokoju za drzwiami :) Możliwość dowiezienia na terenie Warszawy :) Chętne Panie proszę o kontakt: [email protected]; GG 797332

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • Cześć Chętnie kupię Kupię crosstrainer/orbitrek/ Kettler, York w dobrej cenie. pzdr tomek

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-01-23 09:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy orbitrek ten jest dobrym wyborem?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Piszę bo nigdzie nie mogę znaleźć o nim informacji. Czy http://olx.pl/oferta/orbitrek-rowerek-magnetyczny-york-CID767-ID7NRc9.html#37b884585e będzie dobrym wyborem do odchudzania dla mężczyzny? Moją sprawność oceniam na 4+, a więcej niż 500 zł nie mogę wydać. Dodam że prawdopodobnie kolo zamachowe ma 8kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-11-19 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jaki orbitrek kupić do 2000

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć ................... Chcę kupić orbitrek taki do 2000 pln myslalem o 2 urządzeniach York X202 i Horizon Fitness Athos Pro czy może ktoś z was miał do czynienia z tymi sprzętami jesli tak to proszę o opinie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2010-11-13 09:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Cardio

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. na czym robicie cardio? bieznia orbitrek rowerek? Macie w domu jakies sprzety? Zastanawiam sie nad kupnem do domu czegos takiego http://www.sport-shop.pl/trenazer-eliptyczny-york-x120-active-p-12165.html Mozna wychaczyc za niecale 1200zl Ma ktos taki sprzet,albo orbitreka ktorego mozna polecic?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-02-10 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Dieta - Plan treningowy -> Pomoc Experta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich , potrzebuje pomocy w ułożeniu plany treningowego oraz odpowiedniej diety redukcyjnej , przeszukałem forum i znalazłem kilka wskazówek , lecz przydałaby się pomoc expertow , na celu mam redukcje wagi z 124kg - 100kg , plan dnia wygląda tak ze za zwyczaj jestem za kołkiem , ćwiczę co 3 dzień w domu , raz w tygodniu Basen do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-03-25 12:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa, spalanie tkanki tłuszczowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 175cm wzrostu i ważę 71kg. Nie dawno założyłem sobię siłownie we własnym pokoju, tj ławeczka, gryf prosty i łamany, 2 hantelki, obciążenia mam ok. 40kg oraz zakupiłem orbitrek firmy york (każdy z rodziny z niego korzysta :p). Kiedyś byłem mały, byłem taki grubasek :p do dzisiaj mi to troche zostało, bo choć nie jestem gruby to mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-01-11 11:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa + odżywianie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 175cm wzrostu i ważę 71kg. Nie dawno założyłem sobię siłownie we własnym pokoju, tj ławeczka, gryf prosty i łamany, 2 hantelki, obciążenia mam ok. 40kg oraz zakupiłem orbitrek firmy york (każdy z rodziny z niego korzysta :p). Kiedyś byłem mały, byłem taki grubasek :p do dzisiaj mi to troche zostało, bo choć nie jestem gruby to mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-01-11 10:50:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ogolnie moge codziennie poswiecic okolo 2-3godz a sprzet: Atlas (flex) firmy YORK, jednostanowiskowy, hantle, rower. U kumpla: laweczka regulowana, sztanga, wyciagi, drazek, orbitrek i chyba to wszystko. 7. Przeciwskazan medycznych nie ma 8. Diety nie trzymam zadnej, procz tego ze nie jem slodyczy. Po treningu wypijam CARBO i z odzywek nic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-05-14 20:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poświęcić więcej czasu, ale trening podzielić na trzy sesje w tygodniu? W domu mam orbitka, więc rozgrzewkę lub aeroby mogę robić z jego użyciem...http://www.fitness4you.pl/orbitrek-trenazer-eliptyczny-x302-ergometr-york-fitness,det,543.html Czy jest na sali jakiś mentor, gotowy udzielić kilku fachowych porad? Jestem, w stanie podporządkować się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2009-08-09 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze orbitreka...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czytałem tutaj już wiele tematów o orbitrekach, jednak dalej nie umie się zdecydowac jaki wybrac... Koszt do 1300zł, mam tutaj pare propozycji York X Aspire http://allegro.pl/show_item.php?item=1422375795&msg=Tw%C3%B3j+e-mail+zosta%C5%82+wys%C5%82any. Thorn 707 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2011-01-23 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze orbitreka

    Temat
    Ladies SFD

    Witam. Plauję zakup orbitreka dla żony i ma to być sprzet dobrej jakości, ale też w granicach rozsądku. Myślalem o czym takim. York X 230 Poradźcie czy to dobry wybór, a może jakies propozycje jeżeli mój wybor jest nie trafiony. Pozdrawiam i czekam z niecierpliwością na podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-11-01 16:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niemożliwe). 4-5kg miesięcznie. Idee. Cel ogólnie nie jest wybitnie skomplikowany i wydaje mi się że dietą i ćwiczeniami mogę spokojnie to osiągnąć. Do ćwiczeń planuję kupić orbitreka i ćwiczyć na nim 5x w tygodniu przed pierwszym posiłkiem po 45-55 minut. Do tego co jakiś czas będę wykonywał proste ćwiczenia z hantlami i oczywiście prawidłowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-12-01 21:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD – PORADY CO DO JADŁOSPISU I ĆWICZEŃ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, CEL: REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ DO 70KG PRZECIWSKAZANIA: CAŁKOWITA UTRATA PRAWEJ NERKI W WYNIKU USZKODZENIA NA NARTACH 3 LATA TEMU WAGA: 92kg WZROST: 174cm TŁUSZCZ: 28.4% - WEDŁUG WAGI :) / 26KG MIĘŚNIE: 30.6% - WEDŁUG WAGI :) PLANOWANE SPOŻYCIE BIAŁKA: 132.4G / 528KCAL PLANOWANE SPOŻYCIE TŁUSZCZÓW: 177g / 1600KCAL PLANOWANIE SPOŻYCIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-01-24 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)